Psychologin lic. phil.
Dipl. Integrative Kinesiologin
RETREATS
Vergangene Retreats
Ein Achtsamkeits-Retreat zum Frühlings-beginn, Arenenberg, 28./29. März 2026
Rückblick: Innehalten vor dem Aufbruch
Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer unseres zweiten Retreats Ende März am Bodensee! Es war eine ausserordentlich schöne Zeit mit einer Gruppe von wunderbaren, interessierten Menschen, die bereit waren, sich auf den Prozess der Entschleunigung einzulassen. Gemeinsam haben wir erfahren, wie wertvoll es ist, in einer rasanten Umwelt innezuhalten und dem eigenen Erleben mit Offenheit zu begegnen.
Achtsamkeit & Meditation Erforschen und Erfahren, Kartause Ittingen, 29./30. November 2025
Rückblick: Ein kraftvoller Start in den Advent
Unser Retreat am 1. Adventswochenende 2025 in der Kartause Ittingen war bis auf den letzten Platz ausgebucht. In der besonderen Atmosphäre dieses geschichtsträchtigen Kraftortes durften wir gemeinsam tief in die Stille eintauchen und die positive Wirkung der Entschleunigung erfahren. Es war inspirierend zu erleben, wie 20 Menschen gemeinsam einen Raum der Achtsamkeit und Präsenz geschaffen haben.